1. 轮询（Polling）—— 简单直接的老方法

轮询是一种最基础的通信方式，客户端定期向服务器发送 HTTP 请求，询问是否有新数据。

实现示例

// 每隔5秒轮询一次服务器是否有新消息
setInterval(async () => {
  const response = await fetch('/api/messages');
  const data = await response.json();
  console.log('新消息:', data);
}, 5000);

优缺点分析

• 优点：简单易用，所有浏览器都支持。
• 缺点：响应不及时，浪费带宽，服务器压力大。

适用场景：对实时性要求不高的项目，如低频更新的系统状态检查。

2. 长轮询（Long Polling）—— 聊天系统的好搭档

长轮询是轮询的升级版：客户端发起请求后，如果服务器暂时没有数据，不会立即返回响应，而是等到有新数据时才返回。

实现示例

// 长轮询请求示例
async function longPoll() {
  try {
    const response = await fetch('/api/messages');
    const data = await response.json();
    console.log('收到消息:', data);
  } catch (error) {
    console.error('连接错误:', error);
  } finally {
    // 收到消息或连接断开后，立即发起下一次请求
    longPoll();
  }
}
longPoll();

优缺点分析

• 优点：比传统轮询更高效，减少了不必要的请求。
• 缺点：服务器需要长时间维护连接，对资源占用较高。

适用场景：适用于需要准实时响应的聊天系统或通知系统。

3. WebSocket —— 全双工通信的利器

WebSocket 是一种基于 TCP 的全双工通信协议，允许客户端和服务器之间建立持久连接，双方可以互相主动发送数据。

实现示例

客户端代码：

const socket = new WebSocket('wss://example.com/socket');

// 监听服务器消息
socket.onmessage = (event) => {
  console.log('收到消息:', event.data);
};

// 发送消息给服务器
socket.onopen = () => {
  socket.send('Hello, Server!');
};

// 处理错误
socket.onerror = (error) => {
  console.error('WebSocket 错误:', error);
};

优缺点分析

• 优点：双向通信，实时性极高，适合高并发应用。
• 缺点：需要服务器支持 WebSocket，客户端实现也较复杂。

适用场景：在线游戏、实时协作工具、股票交易系统等对实时性要求极高的应用。

4. 服务器推送事件（Server-Sent Events, SSE）—— 简单的单向推送

SSE 允许服务器主动推送数据给客户端，客户端只需建立一次连接。 这是一个基于 HTTP 协议的单向通信方式。

实现示例

服务器端（Node.js 示例）：

const http = require('http');

http.createServer((req, res) => {
  res.writeHead(200, {
    'Content-Type': 'text/event-stream',
    'Cache-Control': 'no-cache',
    'Connection': 'keep-alive'
  });
  setInterval(() => {
    res.write(`data: ${new Date().toLocaleTimeString()}\n\n`);
  }, 1000);
}).listen(3000);
console.log('SSE 服务器已启动，监听端口 3000');

客户端代码：

const eventSource = new EventSource('/sse');

eventSource.onmessage = (event) => {
  console.log('收到服务器推送:', event.data);
};

优缺点分析

• 优点：实现简单，支持自动重连，节省带宽。
• 缺点：只支持单向通信，客户端无法主动发送数据。

适用场景：实时新闻推送、数据监控面板。

5. HTTP/2 Push —— 优化资源加载的新选择

HTTP/2 Push 是 HTTP/2 协议中的一项功能，允许服务器在客户端请求前主动推送资源。

优缺点分析

• 优点：减少延迟，提高页面加载速度。
• 缺点：浏览器和服务器必须都支持 HTTP/2。

适用场景：主要用于优化前端资源加载，例如预加载 CSS 或 JavaScript 文件。

总结：如何选择合适的即时通信方案？

方案	优点	缺点	适用场景
轮询	简单直接	浪费带宽，响应不及时	低频数据刷新
长轮询	相对高效	服务器资源占用较高	聊天系统、通知系统
WebSocket	双向通信，实时性高	实现复杂	在线游戏、协作工具
SSE	实现简单，支持自动重连	单向通信	数据监控、实时新闻
HTTP/2 Push	优化资源加载	需要 HTTP/2 支持	前端性能优化